空腹吃芒果可以嗎

不建議空腹吃芒果。芒果性質偏寒，直接空腹食用，容易加重脾胃的寒涼程度，刺激腸胃，引起腸胃不適。另外，芒果中含有不少的果酸，空腹食用易刺激胃腸道黏膜、胃酸分泌，對於腸胃較差的人群而言，空腹食用芒果腸胃不適增加的機率。