鹿茸可以補腎嗎

鹿茸有抗疲勞的效果，食用後可補充精力；也能增加骨質密度，強健筋骨，預防骨質疏鬆；還有消炎的作用，關節炎症患者在服用後也會有效果；同時還能縮短骨折痊癒週期，對神經再生促進作用，能保護肝臟，促進面板創傷癒合。

鹿茸最常用的吃法是用來泡酒，可反覆泡酒，節省藥材。鹿茸是補腎壯陽的保健品，酒本身就可助陽，因此可加強補腎功效；也能研成粉末服用，但是要注意用量不可太大，以免上火或出血。鹿茸尖可做臘片，適合含服。