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每天走五公里一週能瘦多少
經驗
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每天走五
公里
一週初期有可能瘦2斤以上,減肥的速度和走路的快慢,以及本身的自身情況有關。
減肥效果是
鍛鍊
+飲食+個人情況綜合考量的,單純某一個數據無法準確計算一種方式的實際效果。
標籤:
五公里
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