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同等重量的脂肪和肌肉的區別是
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同等
重量
的脂肪和肌肉,脂肪的體積是肌肉體積的三倍,同樣是120斤,脂肪多的比肌肉多的要顯得胖的多,所以我們減肥要科學的減脂肪,而且脂肪多了會造成堆積,對人體內臟造成負擔。
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重量
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