1、減肥之後面板表面變得鬆弛可以恢復，減肥導致人體面板表面鬆弛，是因為過度減肥在短時間內迅速使體重下降而造成的後果。
2、一般個人應該在減肥時發現面板開始鬆弛的階段，就著手進行補救，可以適當改善調節個人的運動量，讓運動量符合人體基礎代謝，避免因為人體表面脂肪消耗過多導致面板鬆弛。除此之外在減肥時應該多進食富含蛋白質的食物，可以有效充實人體表麵皮膚肌肉，減緩面板鬆弛。面板鬆弛之後可以通過醫療手術進行緩解，把個人機體表面鬆弛過度的面板進行部分切除，起到維持人體面板美觀的效果，恢復鬆弛的面板應該在合適的條件下進行。
