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少年記憶力很差怎麼辦

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少年記憶力很差怎麼辦

少年記憶力很差的解決方法是多吃健腦食品,其實是常見的物美價廉之物,如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟及胡蘿蔔、穀類等,這些食物不僅含有豐富的卵磷脂。

首先要明確記憶力減退的病因,最好做一個腦部核磁的檢查,看腦細胞是否受到損傷或者有其他病變。如果沒有的話,再考慮是否有生理性的厭倦因素。