吃米粉有什麼壞處

吃米粉的壞處有：

1、米粉內的營養物質非常單一，含有澱粉。而人生長髮育以及活動所需的蛋白質，維生素，礦物質等營養物質在米粉中含量極低。所以長期吃米粉對身體不利。

2、米粉裡含有防腐劑，會影響人體新陳代謝的平衡。

3、吃米粉會導致消化不良。

4、米粉裡面加的明礬就是一種凝聚劑，其主要成分是鋁，人體如果吸收大量的鋁元素是有害的。

5、米粉內含有增白劑，長期食用會出現頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、食慾減退、視力下降等多種症狀。