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蛋式豆腐怎麼做菜
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蛋式豆腐
材料
:黃豆150g、雞蛋三個、清水適量、油鹽適量、花椒粉適量、生抽適量;
蛋式豆腐步驟如下:
黃豆泡一宿把黃豆充分泡開;黃豆放入
豆漿
機里加適量水打成豆漿;雞蛋打入碗中,用筷子把雞蛋打攪均勻;取一碗和雞蛋相等分量的熟豆漿;過完篩的雞蛋液和熟豆漿混合在一起;將混合液再次過篩,在保鮮盒內先放一張保鮮膜墊底,把混合液倒入保鮮盒內;保鮮盒上再蒙一張保鮮膜蓋上。鍋燒開,中火先蒸15分鐘,掀開鍋蓋,在保鮮膜上扎幾個小眼,蓋上鍋蓋小火再蒸5-6分鐘。健康
營養
的的蛋式豆腐出爐成功。
標籤:
蛋式
做菜
豆腐
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