1200熱量多少卡路里

1200焦耳=286.68卡(卡路里)

攝入的能量與身體消耗的能量平衡，不會胖，也不會瘦；如果攝入的能量大於消耗的能量，就會發胖；如果攝入的能量小於消耗的能量，就會瘦；一天一個人基礎代謝消耗的能量（千卡）是人體重（KG）的23.6倍，中等體力勞動強度消耗的能量是人體（KG）重的25倍。