糙米能煮粥嗎

糙米是可以煮粥的，糙米是稻米經過加工後所產的一種米，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，糙米比普通米煮粥更費時一些，所以提前一碗泡上，煲的時候也要煲夠時間，否則糙米不會軟爛，就不好吃了。