亞麻籽油可以做餅乾或麵包時放嗎

亞麻籽油可作為食用油來製作餅乾和麵包。亞麻籽油中所含的一種植物精油是人體所必須的脂肪酸，食用亞麻籽油可嚴寒衰老和抗氧化，還可以降低血脂。而且將亞麻籽油用於製作餅乾與麵包時，並不會改變亞麻籽油與餅乾和麵包的養分。因此亞麻籽油可以在做餅乾或麵包時放。