每天喝香油水有什麼好處

好處：

1、延緩衰老，麻油中含有豐富的抗衰老的維生素E，具有促進細胞分裂並延緩其衰老過程的功能。

2、保護嗓音，增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性喉炎有良好的恢復作用，麻油能使嗓音圓潤，發音省力，延長舞臺耐受時間。

3、保護血管，麻油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，非常容易被人體分解、吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助消除動脈血管壁上的沉積物，對軟化血管，保護血管彈性，均有較好的效果。