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跛腳走路可以瘦腿嗎

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跛腳走路可以瘦腿嗎

跛腳走路不可以瘦腿,最多隻能起到拉伸肌肉的作用,如果姿勢不對,可能讓腿部肌肉更發達。無論是否跛腳,腿部的肉肉都不會增減。想要減少腿部脂肪,還得多運動。瘦腿指腿部減肥的方法,瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物,及日常護理等方面。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通過按摩刺激腿部的穴位,促進血液和淋巴迴圈,排出毒素、消除肥胖。