涼拌菠菜花生米有什麼忌宜人群

1、想解決便祕問題的、通腸胃的人群。

2、高血壓、貧血、面板粗糙的患者都可食用。

3、適合有腳氣病的患者食用。

4、適宜營養不良、食慾不振的人群食用。

5、血粘度高，患有血栓的患者不宜食用花生。

6、三高人群最好少吃花生米。

7、患有腎炎患者、腎結石患者不適宜多吃。

8、體寒溼滯及腸滑便洩者不宜食用花生。