夏至要吃什麼食物

根據傳統的夏至食俗，在夏至的時候可以選擇麵食、餛飩、圓糊醮等食物。夏至還有吃麵的習俗。自古以來，中國民間就有“冬至餛飩夏至面”的說法，因此江南一帶很多地區的人們把夏至吃麵當成了很重要的習俗。

夏至既是二十四節氣之一，也是古時民間“四時八節”中的一個節日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。“天地者，生之本也；先祖者，類之本也。”天地是生命的根本，祖先是人類的根本，祭祖是一種傳承孝道的習俗。