溼氣重的人可以吃桃膠嗎

1、可以的。溼氣重的話要多吃些能清熱祛溼的食物，比如綠豆，紅豆，還有茯苓，薏米等，桃膠也可以吃，但是桃膠並不能幫助祛溼氣，效果很一般，桃膠含有多種的營養物質很多，對溼氣重的人身體健康很不錯，能緩解壓力，潤腸通便，也能美容養顏，治療多種疾病。

2、溼氣重一般是很難去除的，除了要通過藥物，還要在平時注意飲食和生活習慣，如果身體出現溼氣重的狀況是可以吃桃膠的，但是祛除溼氣的效果不是很明顯，如果目的是去溼氣，最好吃些能專門祛溼氣的食物，比如紅豆薏米粥，偶爾吃些桃膠補充身體就可以，對身體健康是很好的。