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南瓜能和豆腐一起吃。豆腐主要含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物,鈣、磷、鉀等微量元素,南瓜中主要含有水分、澱粉、蛋白質、糖分、以及多種礦物質元素,從食物性味上來看,豆腐性涼、味甘,而南瓜性溫,味甘,兩者一起食用具有中和性味的功效,可以減少脾胃的刺激,適合一起食用。
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