黑米可以和黃豆一起做豆漿麼

兩者沒有搭配禁忌，多喝黃豆黑米豆漿營養很高。

黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、明目活血等療效。

黃豆功效：減輕女性更年期綜合徵症狀，2、防止血管硬化；3、降糖、降脂；4、美白護膚；5、增強機體免疫功能。

黑米黃豆豆漿做法：1、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻備好；2、黃豆提前8小時浸泡；3、先把黃豆放入豆漿機中；4、葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗乾淨；5、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆漿機中；6、加夠足量的水；7、放上豆漿機蓋子；8、插上電源，按一下五穀豆漿鍵，20分鐘後即可食用。