手抓餅熱量高嗎發胖嗎

手抓餅熱量高的，吃多了會發胖，首先手抓餅確實是偏油的食品容易增加人體的油脂含量，不宜多吃。

其次手抓餅是屬於高熱量食品，其是經過油煎而成，不僅損失了一些營養物質還可能增添了一些有害物質。

最後手抓餅是煎制的餅類所以會有一定的熱量，100克的手抓餅熱量大概在300大卡左右，所以消費者們應健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。