蟲草可以和什麼一起燉著吃

蟲草可以與雞、鴨、魚肉一起燉著吃，因為這些在肉類中含有豐富的蛋白質與冬蟲夏草一起燉煮後，讓冬蟲夏草的有效成分溶解在燉湯中，即嚐到美味又增強了身體，尤其是對身體虛弱，免疫力下降的朋友具有非常不錯的效果。蟲草可以和燕窩一起燉著吃，燕窩的實用性較強，烹調方法簡單，具有很好的去溼養顏效果。而冬蟲夏草更是具有陰陽雙補，益陰補肺之功效，兩者結合能讓滋補養顏的效果加強不少。