趣味科普網
首頁
品質生活
美食
學習
生活情趣
數碼
經驗
當前位置：
趣味科普網
>
經驗
>
跑步3公里多少步
經驗
閱讀(5.29K)
跑步3
公里
大概有5000-10000步，個子高的和個子低的步子肯定有一定差別。跑步
姿勢
要合理。上身應挺直並略前傾，雙肩放鬆，雙肘自然彎曲，雙臂有力的在
身體
兩側前後擺動。
標籤：
跑步
公里
圖文推薦
跑步10公里多少步
跑步一公里多少步
1公里跑步多少步
跑步五公里大約多少步
跑步3公里多少分鐘
跑步3公里消耗多少卡路里
3公里步行多少步
跑步跑半馬是多少公里
相關文章
跑步五公里多少卡
跑步多少公里為佳
跑五公里等於多少步
跑一公里需要多少步
游泳一公里相當於跑步多少公里
跑步機40分鐘能跑多少公里
跑步一天跑多少公里合適
晚上跑步多少公里好
每週跑步多少公里
跑步一小時多少公里
最新推薦
1
三十分鐘跑步多少公里
2
跑步一公里消耗多少卡路里
3
跑步三公里要多少時間
4
跑步三公里消耗多少卡路里
5
跑步5公里多少卡路里
6
一週跑步多少公里合適
7
在跑步機上跑4公里不感覺累但是在外面跑步跑一會就會乏這是為什麼
8
跑步5公里消耗多少熱量
9
跑步5公里消耗多少卡路里
10
慢跑一公里大概多少步
11
跑步七公里多少卡路里
12
慢跑五公里大約多少步
13
跑步1公里消耗多少卡路里
14
每週跑步多少公里為宜
15
跑步十公里消耗多少卡路里
猜你喜歡
1
跑步四公里消耗多少千卡
2
每天跑步多少公里合適 每天跑步的最佳時間
3
慢跑一公里大概多少步
4
三十分鐘跑步多少公里
5
步行一萬步多少公里
6
跑步一公里消耗多少大卡
7
一週跑步多少公里合適
8
步行一公里大概多少步
9
10公里散步多少步
10
每週跑步多少公里為宜
11
在跑步機上跑4公里不感覺累但是在外面跑步跑一會就會乏這是為什麼
12
跑步多少公里為佳
13
跑步5公里消耗多少熱量
14
跑步機多少錢？如何選購跑步機
15
一萬步大概多少公里 走一萬步等於多少公里
16
微信步數五公里多少步
17
慢跑五公里大約多少步
18
跑步三公里要多少時間
19
每天跑步多少公里合適
20
步行10公里多少步
熱門文章
1
高三學生如何減壓才好急哦
2
製作涼皮為什麼會碎
3
抖音可以設定只給一個人看嗎
4
麻友子什麼意思
5
順豐快遞郵大件一般幾天
6
青椒土豆片怎麼炒好吃
7
對聯規則
8
油性面板早上適宜用洗面奶嗎
9
晒的鹹魚晚上可以放在室外嗎
10
在朋友家吃飯的說說心情
11
水彩的水膠帶怎麼用
12
梅雨天如何防潮
13
奶香草莓醬家常做法
14
廉潔文明的格言
15
馬自達CX-4用的什麼變速箱
