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紅棗花生衣湯怎麼做
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紅棗花生衣湯所需食材:紅棗50克,
花生米
100克,
紅糖
適量。
製作方法:
紅棗洗淨,用溫水浸泡,去核;花生米略煮一下,冷後剝衣;將紅棗和花生衣放在鍋內,加入煮過花生米的水,再加適量的清水,用旺火煮沸後,改為小火燜煮0.5h左右;撈出花生衣,加紅糖熔化,收法即可。
紅棗花生衣湯具有強體益氣、補血止血的功效。適用於氣血兩虛所致的胃呆食少、短氣乏力及各種出血病症。
標籤:
花生衣
紅棗
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