筋節的消除方法：筋節有時可以用手擠壓揉搓而自愈。
1、有些筋節可以自行慢慢消除，但時間會較長。往往可以採用手法，以揉、按壓法為主。
2、醫生在筋節上，用大點的縫合用角針，用十號粗線，貫穿縫合筋節，可以縫個十字。然後擠壓讓筋節內的異物流出來。縫線起到引流的作用。無菌紗布包紮，三天換一次藥。一般十四天拆線。很少復發。
肌肉勞損是一種慢性的反覆積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現為肌肉無力、勞累、痠痛、區域性壓痛、活動範圍受限、勞動能力下降，而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。肌肉勞損時常會產生筋節。
