秋葵冷凍後怎麼做好吃

秋葵冷凍後涼拌著比較好吃。

涼拌秋葵做法：

1、秋葵洗淨去蒂；

2、秋葵最適合的吃法是整根吃或切半；

3、做鍋加入適量清水燒沸，滴入幾滴食用油和食鹽，放入秋葵。焯3分鐘，去澀；

4、撈出來放入冷水中浸泡；

5、撈出並控幹水分，裝盤，加入蒜泥；

6、根據自己的口味加入喜歡的調料。