下半身肥胖是什麼體質

下半身肥胖多是溼性體質。痰溼性重濁，水往低處流，故溼邪易侵犯人體的下部，出現下體比較胖，屬於痰溼過剩的體質，不是病理性的。

長胖的原因比較多，常見的有攝入過多的脂肪，缺乏運動，便祕，月經不調或閉經，使用避孕藥物等。所以需要根據自己的狀況和體徵來綜合分析，一般都可以確定原因，如果根據體質指數計算在正常範圍的話，都不屬於肥胖，需注意調整飲食，控制高脂肪食物的攝入。建議患者平時注意不要熬夜，多參加適合自己的體育運動，不要吃太多寒涼的食物，補充水分，以充分排洩廢物。