減肥茶一天喝幾次

減肥茶一天喝一次，減肥茶正常人每次喝一包就可以了，對於便祕的人可以加量一次2包。每天午餐或晚餐後半小時飲用喝一次，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反覆沖泡。飲茶前後一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。