肯定牡蠣片多久起效果

因個人體質不同，以及服用量，吸收比例，等一系列因素，不同人有不同效果體現，牡蠣作為溫補的藥食同源食品，其藥用價值還是很大的；生蠔即牡蠣，是所有食物中含鋅最豐富的，每100g牡蠣肉，含水百分之八十七點一，含鋅71、2毫克；動物牡蠣及其近緣動物的全體，是海產貝殼，在亞熱帶、熱帶沿海都適宜蠔的養殖，我國分佈很廣，北起鴨綠江，南至海南島，沿海皆可產蠔，蠔乃軟體有殼，依附寄生的動物，鹹淡水交界所產尤為肥美。