牡蠣肉山藥和胡蘿蔔能一起吃嗎

原因：

1、這三種食物搭配互相補充，營養全面，可以一起吃；

2、牡蠣肉富含蛋白質，吃牡蠣肉能細潔面板；

3、山藥具有增強機體的免疫功能，有鎮咳、祛痰、平喘的作用；

4、胡蘿蔔含有多種營養成分，其中的維生素A有保護眼睛、促進生長髮育。