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吃小米的好處

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吃小米的好處

1、具有防止消化不良及口角生瘡的功效；

2、小米具有防止泛胃、嘔吐的功效；

3、具有滋陰養血的功能，可達到恢復體力的效果；

4、小米具有減輕皺紋、色斑、色素積累的功效；

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