吃炒糊的小米有好處嗎

1、容易吸收，焦香之味燥脾開胃，米粥補中益氣，除去中焦溼氣，健脾健胃；

2、加強食慾，熬成深色湯水熱飲可健脾胃、助消化，緩解小兒積食；

3、治療腹瀉，炒糊米加水熬煮成深色湯水，加入紅糖飲用可止腹瀉；

4、消夏解暑，小米糊加水熬製可以解暑。