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玉米汁配什麼榨有營養又好吃
經驗
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配
蘋果
:蘋果洗淨、去核、切成黃豆大小的塊和玉米一起榨汁,具有滑腸、利尿的作用。配黃豆:玉米和黃豆同食可以起到很好的
蛋白質
互補作用,穀類食物和黃豆混合後的蛋白質生物價值可達到肉類蛋白的水平。配
西紅柿
:玉米和西紅柿同食可以增強機體新陳代謝,降低血清膽固醇、調節內分泌功能。
標籤:
榨有
汁配
好吃
營養
玉米
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