豬蹄燉花生米有什麼好處

清暑解熱，生津止渴，適用於妊娠合併腹痛。

豬蹄又叫豬腳、豬手。豬蹄營養豐富，味道可口。不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。豬蹄能補血，通乳，健腰腳，託瘡，適合腰腳痠軟無力，癰疽瘡毒久潰不愈的人食用。豬蹄湯還具有催乳作用，對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。花生含有多種營養。花生含有豐富的維生素B2，多吃花生，有助於防治脣裂，眼睛發紅發癢，脂溢性皮炎等多種疾病。此外，花生含有的維生素E和鋅，不但能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，而且還能滋潤面板。豬蹄是美容聖品。豬蹄中富含膠原蛋白質和