抓籃球的技巧

首先說明，抓球不只是帥。在打籃球的時候手有很重要的作用。

1、想要抓球最起碼的一點是手張開要能覆蓋兩塊籃球球皮以上。（籃球一般是八塊皮）

2、要有一雙修長的手。（這樣手張開後面積會比較大）

3、如果手指較短的話，也可以用力量來彌補。（鍛鍊指力的方法很多，主要是做指臥撐和捏握力器）

4、虎口要張得開。（這樣得以加大手和球的接觸面積）