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跑步比賽的規則是什麼

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跑步比賽的規則是什麼

1、400米及400米以下包括4×100米接力的專案,運動員應採用蹲踞式起跑。犯規2次以上者取消比賽資格,全能運動員三次

2、在分道跑專案中,運動員跑出自己的分道,如沒有獲得利益,也未阻擋他人,一般不應取消比賽資格,否則應取消比賽資格。

3、在中長跑時,運動員擅自離開跑道後,不得繼續比賽。

4、跨欄跑時,運動員手腳低於欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架,均屬犯規。

5、接力跑時,在接力區外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點。

6、如用3只秒錶計成績,應以2只表所示成績為準;如各不相同,則以中間成績為準。2只表,應以成績較差者為準。