長豆角沒炒熟有毒嗎

長豆角含有皁素毒和植物血凝毒素，完全煮熟後毒素才可被破壞，所以食用未煮熟的豆角後易中毒，中毒表現為噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等。

長豆角里的毒素要在100攝氏度開水中煮30分鐘才能破壞，預防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加熱，徹底炒熟後再食用。判斷豆角是否熟透的方法是豆棍由支挺變為蔫弱，顏色由鮮綠色變為暗綠，吃起來沒有豆腥味即可。