米酒蛋花湯吃多了會不會發胖

1、發胖是攝入的熱量多於消耗的熱量導致的；

2、米酒蛋花湯的熱量是每100克37大卡；

3、一個正常成年人, 不包括運動支出, 每小時消耗大概100卡,睡眠時這個數字大概為60卡,也就是人一天非運動正常需要為2000卡路里左右；

4、按照平均每碗米酒蛋花湯300克來計算，即使一日三餐都吃米酒蛋花湯，也僅僅會攝入333大卡的熱量，小於2000卡路里，所以不會發胖。