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山藥能和排骨一起燉。做法如下:
材料:排骨300克、去皮山藥250克、姜3到4片、枸杞5克、鹽適量、雞精適量、清水適量。
做法:
1、鍋中放入適量的清水燒開後放入排骨焯水變白撈出瀝乾水分備用。
2、排骨洗淨、山藥切塊泡在水裡備用,薑切片,枸杞泡水備用。
3、把排骨和薑片放入砂鍋中,加適量的清水燒開。
4、撈出表面浮沫,轉中小火燉40到50分鐘。
5、撈出薑片扔掉。
6、放入山藥和枸杞燉20分鐘。
7、加入適量的鹽和雞精調味即可。
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