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排骨和銀耳山藥紅棗可以一起煲嗎

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排骨和銀耳山藥紅棗可以一起煲嗎

主料:排骨500克。

輔料:山藥250克,芹菜25克,紅棗30克,銀耳25克。

調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克。

山藥紅棗銀耳排骨湯做法:

1、 將排骨切成5釐米的條,放入沸水中汆約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;

2、 芹菜洗淨切段,銀耳洗淨;

3、 取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜、紅棗、銀耳,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;

4、 將山藥去皮切成塊後放入沸水中汆一下,撈起;

5、 待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

山藥排骨湯的製作要訣:

1、 熬排骨湯可加2滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,並溶入湯汁中,使湯味鮮美;

2、 山藥去皮切塊後極易發黑,可抹少許鹽來防止。