喝了奶粉可以吃蘋果嗎

最好相隔半小時再吃蘋果。蘋果含有大量的維生素C和其他營養物質，牛奶含有很多鈣離子並且對身體有很多好處，但是兩種食物一起吃可能會發生一定反應，從而使蘋果和牛奶的營養價值下降不利於增強身體體質。

蘋果還具有很多果酸，果酸與牛奶相互作用會使腸胃不能很好的吸收營養物質，也可能使牛奶中的蛋白質等物質所凝固，導致腸胃消化不良等症狀，甚至嚴重情況下還可能導致患者腹瀉等症狀。在日常生活中一定要把蘋果和牛奶分開吃，以免發生其他不良反應對身體不好。