如何用粗鹽減肥

方法一:洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，塗抹在身上不會脫落的程度，再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗乾淨，之後可以開始洗澡。

方法二:沐浴後，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是記得要輕一點，搓得太重可是會導致面板變得粗糙。