米飯隔多久不能吃

米飯隔了兩天最好是不要食用了，因為隔了兩天是會導致米飯出現變質的，食物出現變質之後會存在很多的細菌，食用會影響到我們腸胃健康，而且食物的營養價值丟失了，米飯隔一天沒有變質還是可以食用的，隔兩天的米飯基本都是變質的，最好是不要吃。