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青椒太辣的怎麼去辣味

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青椒太辣的怎麼去辣味

青椒太辣的可以用食醋去辣味。因為辣椒中的辣味主要是由於辣椒鹼而產生的,而醋中的主要成分醋酸可以中和掉辣椒中的部分或全部辣椒鹼,從而消減辣味。而且,放醋還有利於保護辣椒中的維生素C,更利於人體對營養成分的吸收。但辣椒不宜炒制過久,以免營養過分流失。辣椒富含維生素A、維生素C等多種營養物質,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞,還有助於開胃、增加食慾和促進消化。