健身房腳踝扣自帶嗎

健身房腳踝扣可用自帶，也可以由健身房提供，主要有支撐、塑形的作用。健身房是指用來健身康復和鍛鍊活動的場所。一般而言，都有齊全的器械裝置、有較全的健身及娛樂專案、有專業的教練進行指導、有良好的健身氛圍。健身房劃分為五個星級，即五星級、四星級、三星級、二星級、一星級。最高星級為五星級，最低星級為一星級，星級越高，表示健身房的級別越高。