當前位置:趣味科普網>生活情趣>百科>

扁豆多久能煮熟

百科 閱讀(2.1W)

扁豆多久能煮熟

視情況而定。通常嫩扁豆可以在沸水中煮約5到10分鐘,但對於較老的扁豆,煮的時間會更長,大約15到20分鐘。當顏色從翠綠色變為深綠色,且明顯變軟時,表明已經熟了。扁豆含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維等營養物質。