兒童吃蛋白質粉有什麼好處

孩子吃蛋白質粉當然是有好處的，提高孩子的體質，首先建議是吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶等，平時要做到膳食平衡，給孩子補充鋅，鈣等微量元素，多吃一些胡蘿蔔，菠菜，南瓜等食物，可以提高孩子的免疫力，同時容易得感冒等病的話，注意在流行感冒頻發的季節，不要帶孩子去一些人多的公共場合，如果有必要可以注射流感疫苗，預防患流行性感冒。