小寒吃什麼蔬菜養生

小寒吃白蘿蔔比較養生，冬季是容易上火的季節，而蘿蔔性涼味甘，食用後可以減少上火機率。小寒是農曆二十四節氣中的倒數第二個，小寒後天氣也變得更冷了，一碗熱騰騰的白蘿蔔湯，可以讓人在寒冷的冬季變得暖暖的。