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將雪梨去皮去核,用器具磨成茸狀或者切成數塊,加白糖10克,加冰糖少許、清開水適量,慢火煮半個小時即可。
冰糖雪梨是一道常見的名點,以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
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