純牛奶可以放微波爐加熱嗎

牛奶可以用微波爐加熱，但是袋裝牛奶和瓶裝牛奶是不能直接放入微波爐加熱的，首先需要準備一個杯子，然後把牛奶倒入杯中，放入微波爐裡，選擇中低火，加熱三分鐘即可。

牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸，乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收，鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。