艾絨的製作方法流程

1、採集艾葉：6～8月天氣晴好時到野外採集。摘取時注意只揪葉子，不要帶梗和莖。

2、乾燥：採集回來的艾葉多晾晒幾天使其儘量乾燥。

3、將自然乾燥好的艾葉用剪刀適當剪碎。

4、適量（50克左右）放微波容器中。入爐中，中高火中加熱2～3分鐘左右，取出回涼，乾燥很重要。

5、將乾燥好的艾葉每次取10克左右。放在廚房中用於洗菜後控水的不鏽鋼絲網籃裡來回撮動。