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白果煮湯放多少粒合適
經驗
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白果煮湯放的量應按人頭算，一個人食用10粒左右就夠了，因為白
果有
小毒，不宜多吃。
煲湯
放白果，並不能放太多，尤其是是綠色的胚部
毒性
最強，含有銀杏酸及銀杏二酚等物質，所以一定要去芯芽。
標籤：
煮湯
白果
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